深受女生喜欢的缩阴球是什么?

2020-12-17 255 °C 作者:洞爱网(00ii.net)

如果你对性生活质量比较在意,就有可能听说过缩阴球,甚至你们正在尝试使用缩阴球改善性爱紧致感,紧致正是广大夫妻高质量性爱的关键,那么,你知道深受女生喜欢的缩阴球是什么?

深受女生喜欢的缩阴球是什么?

缩阴球是一种可以训练女人阴道紧实度的【一颗一颗小球体】,缩阴球的起源为辅助凯格尔运动(缩阴球运动)而被创造出来的情趣用具,除了训练妹妹使其紧实外,凯格尔运动还能改善产后妇女的骨盆、尿失禁等问题。总之呢,缩阴球可以说是一款【妹妹的健身器材】!听起来健康多了吧?

阴道随着年龄增长松弛,锻炼骨盆底的肌肉,纯粹想让妹妹更紧实,将缩阴球放入后采站姿,双手叉腰、踮起脚尖,同时间将阴道做缩紧、放松、缩紧、放松的动作,一回大约20下,一次做5回,共一百下。

在买完缩阴球要准备开始训练时,其实心里都会有些害怕,因为看到缩阴球的大小,就会怕塞进去会不会痛、会不会流血之类的~所以说,刚开始使用缩阴球的美女们,建议一定要使用水性润滑液的辅助喔!在第一次进入时会比较顺利一点~

而想要让缩阴球顺利的进入体内的美女们,可以一手拿镜子,一脚踩在椅子上,然后慢慢地将缩阴球塞入体内。

在塞入缩阴球球的时候,尽量不要太紧张,您可以让阴道放松,就像塞棉条一样自然,而当缩阴球已经被您塞入一半进去,您可以将阴道向上缩起(像憋尿那样缩起)以配合塞入,让缩阴球更容易地被"吸"进去。

阴道训练就像重训一样,一次最好别超过三小时为主,每天持之以恒的锻炼才会成效。超过三小时的话有可能会造成肌肉过度训练、隔天会酸到爆炸的问题。

一般来说,持续使用阴道训练球四周后会有明显感受,如持续八周则能到达少女般的紧致。

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