女人虽然用手解决需求比较方便，但是和自慰棒比起来逊色了不少，自慰棒的出现，为广大单身女性解决了身体的需求，增添了夫妻间的情趣，从而让夫妻生活时刻拥有新鲜感，提升做爱质量。
女用自慰棒使用过程
第一，首先连接充电器，对振动棒进行充电，棒体尾部有充电孔，插入充电器接头即可。
第二，进行充电，充电时指示灯会闪烁白光，充电完成指示灯停止闪烁。
第三，对棒体进行润滑，之后用手握住按摩振动棒进行使用，可男性手持，也可女性手持自用。
第四，调整振动模式，建议由极微振过度到强振，可有层次的感受按摩振动棒的阵阵刺激，上下箭头可以改变振动模式，加号是开机、增加振动强度，减号是减少振动强度直至关机，中间按钮是按锁键。
最后，使用完毕后，对棒体进行清洗消毒，擦拭干净后收藏便下次使用。
随着90，00后的思想开放，电动自慰棒也越来越受到大家的认可，不仅让女性身体上感受到快感在奇妙，在精神上也带来了愉悦，但是，自慰棒始终代替不了伴侣给与的感情和照顾，学会控制使用的次数，多参加户外活动，有规律的养成好习惯。